負のエネルギーをまきちらすな

誰だってうまくいかないときはある。
いつもは気にならないことにイライラすることはある。

ささいな言葉を、負のイメージに変換して、うがってとらえるときはある。

私もね、日々エラそうに書いているけどいろいろなことに、ちまちま、腹立たしいことはありながら。

どうにも消化できない日はある。

一番気をつけたいのは、私のフキゲンをあちらこちらに振りまかないように。
喜びや幸せのおすそ分けは、とてもうれしいコト。
フキゲンのおすそ分けは、お断り。そしてフキゲンほど、ヒトに伝染しやすいからやっかい。

私がフキゲンになったら、、、

前にも書いたか、私はやけ酒はしない。プシュっとビールをあけたら、そこからは理由理屈なく、楽しいお酒。楽しい時間。イライラモヤモヤした気持ちをひきづったり、問題解決が一日のびてもいいや。今を、楽しむ。ま、前向きなお酒ならいいじゃん、と、言い訳しながらおいしくビールをいただく。

また、、どんなことでも、自分の感情は抹殺しない。イライラモヤモヤの原因が特定の人物だった場合、時間かけて分析したら許せるかもしれないけど、そこまで、よりそうことない。自分を否定しすぎない。
そのコトは、私のココロにとどめておく。

「反省すべきコト」は、全く別の話。

自分の気持ちは、自分が大切にしないと、ね。